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Garud Puran: घर में चाहते हैं सुख शांति तो गरुड़ पुराण के अनुसार आज ही बदल दें अपनी ये आदतें
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गरुड़ पुराण को हिंदू धर्म के अठारह महान पुराणों में से एक माना जाता है। यह किताब न सिर्फ़ ज़िंदगी और मौत, आत्मा की यात्रा, स्वर्ग और नर्क या कर्मों के फल के बारे में बताती है, बल्कि रोज़मर्रा की ज़िंदगी में इंसान को किन आचार-विचारों का पालन करना चाहिए, इस पर भी डिटेल में गाइडेंस देती है। हालांकि कई लोग गरुड़ पुराण को सिर्फ़ मौत के बाद के रीति-रिवाजों से जोड़ते हैं, लेकिन इस किताब में कई ऐसी शिक्षाएं दी गई हैं जो एक खुशहाल, समृद्ध और संतुलित ज़िंदगी के लिए ज़रूरी हैं। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, कुछ गलत आदतें इंसान की ज़िंदगी की सुख-शांति और पैसे की तरक्की में रुकावटें डाल सकती हैं। इसलिए, समय रहते ऐसी आदतों को बदलना ज़रूरी माना जाता है।
गरुड़ पुराण के आचारकांड में कुछ ऐसी आदतों के बारे में बताया गया है जिन्हें धार्मिक तौर पर घर की खुशहाली कम करने वाला माना जाता है। सबसे पहले, इसमें सूरज उगने के बाद भी देर तक सोने की आदत के बारे में बताया गया है। धार्मिक नज़रिए से, सुबह ब्रह्म मुहूर्त और सूरज उगने का समय एनर्जी, पॉजिटिविटी और एक नई शुरुआत का प्रतीक माना जाता है। ऐसा माना जाता है कि जो इंसान रेगुलर देर से उठता है, वह आलसी हो जाता है, काम पर फोकस खो देता है, और तरक्की के मौके गँवा सकता है। इसलिए, दिन की शुरुआत जल्दी करने और रेगुलर रूटीन बनाए रखने की सलाह दी जाती है।
एक और ज़रूरी आदत है खाने का अपमान करना या खाना बर्बाद करना। भारतीय संस्कृति में, खाने को 'अन्नपूर्णा' का रूप माना जाता है और हर निवाले को भगवान का आशीर्वाद माना जाता है। इसलिए, ज़रूरत से ज़्यादा खाना उगाना, उसे फेंक देना या उसका सम्मान न करना अशुभ माना जाता है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, जिस घर में खाना बर्बाद होता है, वहां खुशहाली नहीं रहती। इसलिए, सिर्फ़ ज़रूरत के हिसाब से खाना खाना, खाने का सम्मान करना और हो सके तो बचा हुआ खाना ज़रूरतमंदों को दे देना अच्छे जीवन मूल्य माने जाते हैं।
तीसरी आदत है साफ़-सफ़ाई पर ध्यान न देना। गरुड़ पुराण के अनुसार, शरीर, कपड़ों और घर की सफ़ाई न सिर्फ़ सेहत के लिए बल्कि मानसिक और आध्यात्मिक रूप से भी ज़रूरी मानी जाती है। ऐसा माना जाता है कि कई दिनों तक एक ही कपड़े इस्तेमाल करना, घर में गंदगी जमा होने देना या आस-पास गंदगी रखना नेगेटिव माहौल बनाता है। सफ़ाई बनाए रखने से मन खुश रहता है, सेहत अच्छी रहती है और पॉज़िटिव एनर्जी बढ़ती है। इसलिए, यह शिक्षा इस बात पर ज़ोर देती है कि घर और आस-पास को साफ़ रखना हर किसी की ज़िम्मेदारी है।
चौथी आदत है दूसरों के लिए नफ़रत, गुस्सा या कड़वाहट रखना। लगातार झगड़े, चिल्लाना, जलन और दुश्मनी घर की शांति खत्म कर देती है और परिवार के सदस्यों के बीच तनाव बढ़ाती है। धार्मिक नज़रिए से, ऐसे माहौल में सुख-समृद्धि नहीं रह सकती। इसकी जगह अगर प्यार, सहयोग, माफ़ी और आपसी सम्मान अपनाया जाए, तो घर का माहौल खुशनुमा बना रहेगा। यह शिक्षा बताती है कि पॉजिटिव सोच और मेलजोल वाला व्यवहार न सिर्फ़ आध्यात्मिक बल्कि सामाजिक जीवन के लिए भी ज़रूरी है।
