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इन दिनों गर्मी बढ़ रही है। इसलिए, अगर आप घर से बाहर भी निकलते हैं, तो आपका शरीर पसीने से भीग जाता है। कुछ लोग इन दिनों थोड़ी देर चलने के बाद तुरंत थकान महसूस करते हैं, और बहुत ज़्यादा पसीना आता है। यह समस्या आम नहीं है। कभी-कभी, अगर आपके दिल तक ऑक्सीजन नहीं पहुँच रही है, तो आप इसे नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते। ऑक्सीजन की कमी से आपकी जान भी जा सकती है। इसलिए, नीचे दिए गए 6 लक्षणों को नज़रअंदाज़ करना महंगा पड़ सकता है।

आपके दिल को ठीक से काम करने के लिए लगातार ऑक्सीजन वाले खून की ज़रूरत होती है। लेकिन जब खून की नसें पतली हो जाती हैं या खून का बहाव कम हो जाता है, तो दिल की मांसपेशियों को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है। ऐसे में शरीर कुछ ज़रूरी सिग्नल देता है, जिन्हें समय रहते पहचानना बहुत ज़रूरी है।

सीने में दबाव, भारीपन या अंदर कसकर जकड़े होने का एहसास सबसे आम लक्षण माने जाते हैं। यह समस्या सिर्फ़ सीने तक ही सीमित नहीं है, बल्कि हाथ, गर्दन, जबड़े या पीठ तक फैल सकती है।

अगर आपको थोड़ी देर चलने या सीढ़ियाँ चढ़ने के बाद सांस लेने में दिक्कत होती है, तो यह एक गंभीर लक्षण है। इसे नज़रअंदाज़ न करें। कुछ लोगों को सोते समय सांस लेने में दिक्कत होती है या अचानक सांस लेने में दिक्कत के साथ उठते हैं। यह दिल के काम करने के तरीके में कमी की वजह से हो सकता है। इससे फेफड़ों में पानी जमा हो जाता है।

अगर आपको अचानक और बिना किसी वजह के थकान महसूस हो, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। यह भी ऑक्सीजन की कमी का एक संकेत है। बहुत कम काम करने पर भी शरीर थक जाता है, एनर्जी कम हो जाती है और कमज़ोरी महसूस होती है।