इंटरनेट डेस्क। सावन का महीना भोले बाबा को अतिप्रिय है। इस पावन माह में भगवान शिव अपने परिवार के साथ धरती पर विचरण करने के लिए आते हैं।इस बार सावन की शुरुआत 11 जुलाई से हो रही है और समापन 9 अगस्त को हो रहा है। ऐसे में शास्त्रों में इस पावन माह में कुछ चीजों को खाने की मनाही की गई है। इसकी वजह ये है कि संयम, शुद्धता, सात्विकता और व्रत के जरिए तन-मन को पवित्र किया जाता है। तो जानते हैं की सावन में आपको क्या नहीं खाना चाहिए।

हरी पत्तेदार सब्जियां
सावन माह में हरी पत्तेदार सब्जियों को खाने की मनाही की गई है, इसकी वजह ये है कि सावन में बरसात होती हैं जिससे जमीन में दबे अधिकतर कीड़े ऊपर आ जाते हैं, वे सब कीड़े हरी पत्तेदार सब्जियों को संक्रमित कर देते हैं।

लहसुन-प्याज
बरसात के दिनों में व्यक्तियों की पाचन शक्ति कमजोर हो जाती है, ऐसे में लहसुन-प्याज खाने से परहेज करना चाहिए, इसका कारण ये है कि उसकी तासीर गरम होती है, जिसके चलते गैस-एसिडिटी, अपच और पेट फूलने की समस्या हो सकती है। 

बैंगन
सावन में बैंगन भी नहीं खाना चाहिए। इसकी वजह ये है कि सावन में नमी के चलते उसमें कीड़े लगने की आशंका सबसे ज्यादा रहती है, जिससे इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है।

दही
आयुर्वेद के जानकारों के मुताबिक, सावन का महीना भारी बरसात वाला होता है, जिसमें वातावरण में नमी छाई रहती है और कीटाणु बहुत बढ़ जाते हैं। इस मौसम में हानिकारक बैक्टीरिया भी उत्पन्न होते हैं और दही में भी ये बैक्टीरिया पनप सकते हैं।

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