Health Tips: अमरूद की पत्तियों से बनी चाय का करेंगे सेवन तो मिलेंगे कई बड़े फायदे, आज से ही कर दें शुरू
- byShiv sharma
- 13 Mar, 2024
इंटरनेट डेस्क। अमरूद का नाम आते ही हर किसी को उसका स्वाद याद आ जाता है। यह खाने में जीतना अच्छा होता हैं सेहत के लिए भी उतना ही फायदेमंद होता है। इसके साथ ही इसकी पत्तियां और भी गुणकारी होती है। इन पत्तियों की आप अगर चाय बनाकर पिएंगे तो आपको बड़ा ही फायदा मिलेगा। ऐसे में आज जानेंगे इससे होने वाले लाभ के बारे में।
वजन कम करें
आप भी अगर अमरूद की पत्तियों से बनी चाय पीते हैं तो इसका सेवन करने से आपका वजन कम होगा। बता दें की अमरूद की पत्ती की चाय कार्बाेहाइड्रेट को ग्लूकोज में बदलने नहीं देती, जिससे वजन घटाने में मदद मिलती है। ऐसे में आप अमरूद की पत्तियों की चाय बनाकर पी सकते है।
हार्ट के लिए
इसके साथ ही हार्ट के लिए भी अमरूद की पत्तियों की चाय काफी फायदेमंद है। ये शरीर में अगर कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ जाएं तो उसे कम करने में आपकी मदद करती है। अमरूद की पत्तियों से बनी चाय पीने से कोलेस्ट्रॉल कम होता है।
pc- www.healthshots.com