इंटरनेट डेस्क। आपने देखा होगा की कई लोगों के मुंह से बदबू आती हैं, ऐसे में कई लोग उनसे दूरी बनाकर रहते है। इसके कारण बदबू आने पर खुद को भी शार्मिंदा होना पड़ता है। लेकिन आज आपको एक ऐसी चीज बताएंगे जिसे आप सुबह उठते ही अपने मुंह में 2 मिनेट के लिए रख लेंगे तो आपके मुंह से कभी बदबू नहीं आएगी। 

अदरक का करें उपयोग
मीडिया रिपोटर्स की माने तो अदरक का उपयोग आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। इस हर्ब में कई ऐसे गुण मौजूद होते हैं जो मुंह से बदबू की समस्या को दूर करने में असर दिखाते हैं। अदरक में 6-जिंजरोल नाम का एक एक्टिव कंपाउंड पाया है, जो अदरक को उसका तीखा स्वाद देता है। लार में मौजूद एंजाइम्स को एक्टिव करता है, ये एंजाइम मुंह में मौजूद सल्फर यौगिकों को तोड़ते हैं। जिसके बाद मुंह से बदबू नहीं आती है। 

सुबह चबा ले
इसके अलावा, अदरक में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो मुंह में बैक्टीरिया को बढ़ने से  रोकते हैं। इससे भी मुंह की बदबू से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। ऐसे में आप रोज सुबह ब्रश करने के बाद अदरक का एक छोटा टुकड़ा चबा सकते हैं। आपको इससे फायदा मिलेगा।

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