इंटरनेट डेस्क। गर्मियों का मौसम हैं और इस मौसम में लोगों कों कई बार फूड पॉइजनिंग हो जाती है। ऐसे में लोग बीमार हो जाते हैं और उन्हें उल्टी के साथ दस्त भी हो जाते है। ऐसे में कई बार लोगों को अस्पताल में भर्ती भी होना पड़ता है और कई दिनों तक इलाज भी करवाना पड़ता है। लेकिन आप सफाई और खान पान का सही से ध्यान रखें तो इससे बच सकते है। ऐसे में आपको बता रहे आप क्या करें।
फूड पॉइजनिंग के लक्षण
फूड पॉइजनिंग में उल्टी, दस्त, बुखार, मितली, डायरिया, पेट दर्द, मल में रक्त का आना, सिर दर्द और थकान जैसा लगना, चक्कर आना जैसे लक्षण दिखाई देते है।
फूड पॉइजनिंग होने पर क्या करें?
सबसे पहले डॉक्टर से मिले, खूब सारा पानी पीएं, ओआरएस पीएं, जिससे उल्टी और दस्त की वजह से शरीर में एलेक्ट्रोलाइट्स के असंतुलन को ठीक किया जा सके। साथ ही, कुछ समय के लिए सॉलिड फूड न खाएं।
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