Health Tips: आप भी पी रहे हैं स्वाद स्वाद में अदरक की चाय तो फिर हो सकते हैं इस समय परेशान

इंटरनेट डेस्क। गर्मी  हैं कि जबरदस्त तरीके से बढ़ती जा रही हैं और आप अगर अभी भी चाय का की चुस्कियों का आनंद ले रहे हैं तो गर्मी में आप परेशान हो सकते है। जी हां आप अगर अभी भी अदरक की चाय को लाभदायक मानकर गटक रहे हैं तो फिर आप परेशान हो सकते है। आए जानते हैं इसके बारे में। 

पेट में जलन
आप अगर अभी मई जून के महीने में भी अदरक वाली चाय का आनंद ले रहे हैं  तो फिर इसमें पाए जाने वाला जिंजरोल नाम का एक तत्व आपको परेशान कर सकता है। इसकी ज्यादा मात्रा पेट में एसिड पैदा करने का काम करती है, जो जलन का वजह बन सकती है। 

ब्लड प्रेशर
इसके अलावा आप अगर अदरक की चाय पी रहे हैं तो कम ब्लड प्रेशर वालों को चाय पीना अवॉयड करना चाहिए। इससे शरीर में एनर्जी फील होने के बजाय चक्कर और कमजोरी की शिकायत हो सकती है।

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