इंटरनेट डेस्क। आज कल स्मोकिंग करना एक स्टेट्स सिंबल बन गया है। हर कोई स्मोक करते दिख जाएगा। लेकिन यही आपके हार्ट के लिए भी परेशानी बन सकता है। ऐसे में अपने हार्ट को लेकर बहुत ज्यादा चौकन्ना रहना चाहिए और अच्छी चीजों का सेवन करना चाहिए। ऐसे में आप अगर स्मोकिंग करते है तो यह आपके हार्ट के लिए और भी घातक है। तो जानते हैं इसका नुकसान।
ब्लड प्रेशर
जरूरत से ज्यादा स्मोकिमग खतरनाक है। इसमें हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत रहती है, साथ ही ब्लड वेसेल्स में सूजन आ सकती है और धमनियों के डैमेज होने का खतरा बढ़ जाता है।
बढ़ता हैं कोलेस्ट्रॉल लेवल
स्मोकिंग करने से आपका हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल और कोरोनरी आर्टरी डिजीज का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में धूम्रपान आपके गुड कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और बैड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है।
pc- jansatta
