इंटरनेट डेस्क। आज के समय कई लोग शराब का सेवन करते हैं, लेकिन इसकी अधिकता इंसान का जीवन बर्बाद कर देती है। ऐसे में कई लोग इसे छोड़ने की कोशिश करते हैं लेकिन छोड़ नहीं पाते है। ऐसे में आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बता रहे हैं, जो महज 12 दिनों में शराब की तलब को कम करने में मदद कर सकता है।

क्या कर सकते हैं
आपको पांच छह तुलसी के पत्ते और एक छोटा टुकड़ा अदरक पीसकर उसका रस निकालें। इसे सवेरे खाली पेट लें, यह नुस्खा शराब छोड़ने की प्रक्रिया में बहुत जरूरी है। दिन में दो से तीन बार एक लौंग चबाएं। लौंग मुंह में ताजगी लाती है और शराब की तलब को दबाने में मदद करती है। 

यह भी कर सकते हैं
मीडिया रिपोटर्स की माने तो आपको एक चम्मच अजवाइन और एक चम्मच मेथी दाना लेना है। इन्हें बारीक पीसकर पाउडर बना लें। रोज सवेरे खाली पेट एक चम्मच इस मिश्रण को पानी के साथ लें। आयुर्वेद के जानकारों का मानना है कि ये मिश्रण लीवर को साफ करता है और शरीर से जहरीले तत्वों को बाहर निकालता है। एक चम्मच आंवले का रस और एक चम्मच शहद मिलाकर सवेरे-शाम पिएं। आंवला शरीर को ताकत देता है और शहद इसे स्वादिष्ट बनाता है। ये मिश्रण शराब के कारण कमजोर हुए शरीर को फिर से ऊर्जा देता है।

pc- herzindagi.com

Disclaimer: This content has been sourced and edited from [upkiran.org].