इंटरेट डेस्क। मौसम गर्मियों का है और इस समय बाजार में आपको आम की खूब आवक दिख जाएगी। ऐसे में आप भी इस समय आम खाने के साथ में अगर मैंगों शेक पीने का शोक रखते हैं तो आप इसका सेवन कर सकते है। तो चले जानते हैं इसकी रेसिपी।

सामग्रीः
4 आम
1/2 कटोरी बादाम (बारीक कटा हुआ)
1 टेबलस्पून काजू (बारीक कटा हुआ)
1/2 कटोरी पिस्ता (बारीक कटा हुआ)
6  आइस क्यूब
4 गिलास दूध
4 टेबलस्पून चीनी

विधि
सबसे पहले आपकों आम का छिलका उतारकर टुकड़ों में काटना है और उसके बाद ब्लेंडर जार में आम, दूध, चीनी और आइस क्यूब को डालकर अच्छे से ब्लैंड करना है। जब ये ब्लेंड हो जाए तो आपका शेक तैयार हो जाएगा। इसके बाद इसमें पिस्ता, काजू और बादाम डालकर ठंडा-ठंडा सर्व करें।

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