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आजकल की लाइफस्टाइल में कई बदलाव आए हैं। इसका सीधा असर आपके दिल पर पड़ता है। गलत खान-पान और मोटापा बढ़ने की वजह से कई लोगों को हार्ट ब्लॉकेज की समस्या का सामना करना पड़ता है। अगर आप समय पर इसका इलाज नहीं कराते हैं, तो आपको हार्ट अटैक या हार्ट फेलियर जैसी जानलेवा बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है।

हार्ट ब्लॉकेज, दिल को खून सप्लाई करने वाली ब्लड वेसल में फैट, कोलेस्ट्रॉल और दूसरी चीज़ों का जमा होना है। इससे ब्लड वेसल बहुत ज़्यादा सूज जाती हैं या पतली हो जाती हैं और दिल तक काफ़ी खून नहीं पहुँच पाता है। मेडिकल भाषा में इसे कोरोनरी आर्टरी भी कहते हैं। WHO संस्था की दी गई जानकारी के मुताबिक, दिल की बीमारी दुनिया में मौत का सबसे बड़ा कारण मानी जाती है। इसलिए, आपको नीचे दिए गए आम लक्षणों को बिल्कुल भी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए।

हार्ट ब्लॉकेज के लक्षण क्या हैं?

1. सीने में लगातार दर्द होना

अगर आपके सीने में लगातार दर्द रहता है, भारीपन और दर्द होता है। यह हार्ट ब्लॉकेज का लक्षण हो सकता है। इसमें चलते या सीढ़ियाँ चढ़ते समय समस्या बढ़ जाती है।

2. अचानक सांस फूलना

चलने या कूदने के बाद आपको थोड़ी देर के लिए सांस लेने में दिक्कत हो सकती है। लेकिन अगर थोड़ी देर चलने या बात करने के बाद भी आपकी सांस फूल रही है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपका दिल ठीक से काम नहीं कर रहा है। यह समस्या तब होती है जब दिल को पर्याप्त ऑक्सीजन और खून की सप्लाई नहीं मिल रही होती है।

3. दिन भर थकान रहना

अगर आपने पूरी नींद ली है लेकिन फिर भी थकान महसूस हो रही है और यह समस्या लंबे समय तक बनी रहती है, तो यह कोई सामान्य लक्षण नहीं है। खून की सप्लाई कम होने से शरीर को एनर्जी नहीं मिल पाती है और इस वजह से आपको हर समय कमजोरी महसूस हो सकती है।

4. ठंड के मौसम में भी बहुत ज़्यादा पसीना आना

गर्मियों में सभी को पसीना आता है। लेकिन अगर आपको सोते समय या बिना कुछ किए अचानक पसीना आने लगे, तो यह कोई सामान्य लक्षण नहीं है। अगर सीने में दर्द और पसीना एक साथ हो, तो यह हार्ट अटैक का भी संकेत हो सकता है।

5. अपच

अक्सर जी मिचलाना, उल्टी या अपच पेट से जुड़ी होती है। लेकिन कभी-कभी यह दिल की किसी गंभीर समस्या का भी संकेत हो सकता है। आपको ऐसी कई समस्याएं हो सकती हैं।

इलाज और देखभाल

हार्ट ब्लॉकेज के लक्षण दिखते ही डॉक्टर को दिखाना ज़रूरी है। कुछ मरीज़ों को दवा से आराम मिल जाता है। लेकिन गंभीर मामलों में एंजियोप्लास्टी या बाईपास सर्जरी की ज़रूरत पड़ सकती है। एक्सपर्ट्स के मुताबिक, रेगुलर एक्सरसाइज़, बैलेंस्ड डाइट, स्मोकिंग से बचने और स्ट्रेस कम करके दिल की बीमारी का खतरा कम किया जा सकता है।