नींद का पैटर्न: अगर आप दिन में छह से आठ घंटे की नींद नहीं लेते हैं तो यह आपके स्वास्थ्य और मानसिक स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है।अगर आपको कम नींद आती है तो हो जाएं सावधान, बिगड़ सकती है सेहत और मा...
इंटरनेट डेस्क। 15 मार्च 2024 शुक्रवार का दिन आपके लिए बड़ा ही शुभ और काम में मन लगाने वाला रहेगा। इस दिन आपके कई अधूरे काम पूरे होंगे ओर इसी के कारण आपको आर्थिक लाभ भी होगा। ऐसे में आज हम जानेंगे...
इंटरनेट डेस्क। आपने हर किसी से सुना होगा की फलों का सेवन करना चाहिए, फल खाने चाहिए। ऐसे में आप अगर डॉक्टर के पास भी जाते हैं तो वो भी आपसे यही बात कहते है। ऐसे में इस समय बाजार में संतरों की कोई कमी न...
इंटरनेट डेस्क। आज की भागदौड़ भरी लाइफ, काम का बोझ और उपर से खान पान ने लोगो की हेल्द को बिगाड़ दिया है। ऐसे में समय के अभाव में आप एक्सासाइज भी नहीं कर पाते है। लेकिन आप अगर रोज कुछ समय निकालकर वॉक करते...
इंटरनेट डेस्क। गुरुवार 14 मार्च 2024 का दिन आपके लिए शुभ होगा। वित्तीय सहयोग की जरूरत पड़ने के योग बन रहे हैं। इसके साथ ही आपके सितारे भी आपका पूरा साथ देंगे और आपको लाभ भी मिलेगा। ऐसे में जानते हैं आज...
इंटरनेट डेस्क। होली का त्योहार पास में हैं और आपके घर में भी कुछ मीठा बनने वाला होगा। ऐसा इसलिए की ये त्योहार दो दिनों तक चलने वाला है। ऐसे में आपके घर में मीठे में जो पकवान बनने वाला हैं उसमें आप अगर...
इंटरनेट डेस्क। अमरूद का नाम आते ही हर किसी को उसका स्वाद याद आ जाता है। यह खाने में जीतना अच्छा होता हैं सेहत के लिए भी उतना ही फायदेमंद होता है। इसके साथ ही इसकी पत्तियां और भी गुणकारी होती है। इन पत...
इंटरनेट डेस्क। आपको बाजार में इस समय हरा चना खूब मिल जाएगा और इसका कारण यह हैं की अब इसकी फसल कटने को जा रही है। ऐसे में आप भी अगर हरा चना खाते हैं तो यह आपकी सेहत के लिए बड़ा ही फायदेमंद है। ऐसे में आ...
इंटरनेट डेस्क। 12 मार्च 2024 मंगलवार का दिन बड़ा ही अच्छा रहने वाला हैं। साथ ही आपके कुछ अटके काम भी पूरे हो सकते है। इसके साथ ही आपके सितारे भी आपका पूरा साथ देंगे और आपका अटका धन भी आपको वापस मिल सकत...
इंटरनेट डेस्क। आपने आज तक तक चावल के मुरमुरे की भेल खाई होगी, लेकिन आपने आज तक इसके अलावा और कोई भी भेल नहीं खाई होगी। ऐसे में आपको भी अगर चटपटे में कुछ डिफरेंट खाना हैं तो फिर आज आपके लिए लाए हैं चाइ...
