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Health Tips: तरबूज खाने के बाद भूलकर भी नहीं करें इन चीजों को सेवन, नहीं तो हो जाएंगे बीमार
इंटरनेट डेस्क। गर्मियों का सीजन चल रहा हैं और इस मौसम में आपको अब तरबूज बाजार में भरपूर मात्रा में मिल जाएगा। ऐसे में आप भी अगर तरबूज खाने के शौकिन हैं तो आपको इसे पहले ठंडा करना हैं और फिर इसके बाद ही आपको इसका सेवन करना है। इसके पहले आपको इसका सेवन भूलकर भी नहीं करना है। इसके साथ ही तरबूज खाते समय अगर कुछ बातों का ध्यान न रखा जाए, तो इससे मिलने वाले तमाम फायदे नुकसान में तब्दील हो सकते हैं। तो आज जानते हैं की तरबूज खाने के बाद आपको क्या नहीं खाना चाहिए।
दूध
बता दें की आप अगर तरबूज खाने के बाद गलती से भी दूध का सेवन करते हैं तो यह आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है।यह आपकी सेहत के लिए अच्छा नहीं है। दरअसल, तरबूज में विटामिन सी होने के कारण यह दूध वाली चीजों के साथ मिलकर प्रतिक्रिया दे सकता है, जिससे ब्लोटिंग की परेशानी हो सकती है।
हाई प्रोटीन फूड्स
तरबूज का सेवन करने के बाद आपको हाई प्रोटीन फूड्स का सेवन भी नहीं करना है। जहां तक हो इसे अवॉइड करें। बता दें, तरबूज में विटामिन और रफेज होने के साथ इसमें स्टार्च की भी मात्रा पाई जाती है। जो पाचन तंत्र को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
अंडा
इसके साथ ही आपको अंडे का सेवन भी तरबूज को खाने के बाद नहीं करना चाहिए। तरबूज और अंडे की तासीर अलग-अलग होती है। ऐसे में तरबूज के बाद इसे खाने से भी आपको बचना चाहिए। ये दोनों कॉम्बिनेशन मिलकर ब्लोटिंग और कब्ज की वजह बन सकते हैं।
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