इंटरनेट डेस्क। आज के समय में भागदौड़ भरी लाइफ और काम का तनाव ऐसा हो गया हैं की लोगों की सेक्स लाइफ डिस्ट्रब सी हो गई है। इसके साथ कुछ गलत आदते भी आज की जनरेशन की सेक्स लाइफ को बर्बाद कर रही है। कई लोगों से आपने सुना होगा की उनके लिंग में तनाव नहीं रहता हैं तो कई सुना होगा की उनकी साइज ही सहीं नहीं है। ऐसे में आज हम आपको बताएंगे की आप लिंग की साइज बढ़ाने के लिए क्या कर सकते है। 

स्ट्रेचिंग
इस प्रॉसेस में प्राइवेट पार्ट को स्ट्रेच कर लंबा करने की कोशिश की जाती है। इसके लिए मैन्युअल यानी हाथों का उपयोग किया जा सकता है या फिर मार्केट में मिलने वाले डिवाइस भी ले सकते है।

पंप की सहायता
इसके साथ ही मार्केट में पीनस पंप्स मिलते हैं, जो स्ट्रेचिंग का काम करते हुए साइज को बढ़ाने में मदद करते हैं। 

जेल्किंग
इस मेथड का उपयोग लिंग के आकार को बढ़ाने के लिए किया जाता है। इसमें हैंड ओवर हैंड रोलिंग मेथड का यूज होता है, जिससे ब्लड ऊपर की ओर जाता है और आकार बढ़ता है। 

दवाइयां
मार्केट में कई ऐसी दवाइयां भी हैं, जो ये दावा करती हैं कि इनसे पुरुषों के लिंग का आकार बढ़ सकता है। हालांकि, इनमें से किसी को भी ट्राई करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

pc- thehealthsite.com