राजस्थान में इन दिनों गर्मी अपने चरम पर है। 40 डिग्री सेल्सियस के आसपास तापमान बने रहने के कारण राज्य के ज्यादातर हिस्सों में लू का असर साफ देखा जा सकता है। भीषण गर्मी ने आम जनजीवन को बुरी तरह प्रभावित किया है, जिसके चलते प्रशासन और स्वास्थ्य विभाग सतर्क हो गए हैं।

🔥 लू के चलते जनजीवन प्रभावित

राज्य के मौसम विभाग ने 23 और 24 अप्रैल के लिए हीटवेव अलर्ट जारी किया है। इसके तहत लोगों को दोपहर के समय खास सतर्कता बरतने की सलाह दी गई है। गर्मी के कारण अस्पतालों में हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन के मरीजों की संख्या बढ़ रही है।

गर्म हवाओं के कारण सड़कें सुनसान हो गई हैं। बाजारों में भीड़ घट गई है। लोग कूलर, एसी, लस्सी, छाछ और आइसक्रीम जैसे उपायों से खुद को ठंडा रखने की कोशिश कर रहे हैं।

🏫 स्कूली बच्चों के लिए समय में बदलाव

जयपुर जिले के कलेक्टर ने स्कूलों के समय में बदलाव के निर्देश जारी किए हैं, ताकि छोटे बच्चों को लू से बचाया जा सके।

• कक्षा 1 से 8 तक के स्कूल अब सुबह 7:30 बजे से लगेंगे।
• कक्षा 9 से 12 तक की पढ़ाई पूर्व निर्धारित समय पर ही होगी।

यह फैसला बच्चों की सेहत और सुरक्षा को ध्यान में रखते हुए लिया गया है।

🚨 स्वास्थ्य विभाग की सलाह: गर्मी से बचने के उपाय

गर्मी से सुरक्षित रहने के लिए स्वास्थ्य विभाग ने कुछ अहम सुझाव दिए हैं:

• पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं, भले ही प्यास न लगी हो।
• हल्का और ठंडा भोजन करें – जैसे खीरा, तरबूज, नींबू पानी आदि।
• 12 से 4 बजे के बीच घर से बाहर निकलने से बचें।
• साफ, हल्के रंग के सूती कपड़े पहनें, जिससे शरीर को राहत मिले।

अगर चक्कर आना, अत्यधिक पसीना या कमजोरी महसूस हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें, ये लू के लक्षण हो सकते हैं।

🌡️ आगे और बढ़ेगा तापमान

मौसम विभाग की मानें तो आने वाले दिनों में तापमान और बढ़ सकता है। जोधपुर, बीकानेर और बाड़मेर जैसे शहरों में 42 डिग्री सेल्सियस तक तापमान पहुंच सकता है।

गर्मी से राहत फिलहाल दूर नजर आ रही है, ऐसे में प्रशासन ने लोगों से एहतियात बरतने और मौसम विभाग की सलाह मानने की अपील की है।