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Hair Care: क्या आपके बालों की ग्रोथ रुक गई है? तो एक चम्मच मेथी का इस तरह करें इस्तेमाल, तेज़ी से बढ़ेंगे बाल
PC: navarashtra
हर कोई हमेशा चाहता है कि उसके बाल सुंदर और काले रहें। कुछ लोग बालों की शाइनी ग्रोथ के लिए लगातार कुछ न कुछ करते रहते हैं। कभी हेयर केयर रूटीन बदलते हैं, तो कभी बालों की ग्रोथ के लिए मार्केट में मिलने वाले महंगे हेयर शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं। आजकल हर किसी को बालों की कोई न कोई प्रॉब्लम होती ही रहती है। बालों का झड़ना, गंजापन, डैंड्रफ, स्कैल्प पर इंफेक्शन और कभी-कभी बालों से जुड़ी गंभीर बीमारियां होने की संभावना रहती है। कुछ लोगों के बाल तेजी से बढ़ते हैं, जबकि कुछ लोगों के बाल सालों तक नहीं बढ़ते। घने बालों की ग्रोथ के लिए बालों को जरूरी न्यूट्रिशन देना भी उतना ही जरूरी है। महंगे शैंपू के साथ-साथ आपको अपनी डाइट में पौष्टिक और बालों की ग्रोथ बढ़ाने वाले फूड्स भी लेने चाहिए।
गर्मियों में बालों की प्रॉब्लम बढ़ने लगती हैं। स्कैल्प पर चिपचिपे डैंड्रफ की वजह से बाल बहुत ज्यादा झड़ते हैं और बालों में गंजापन आने का खतरा भी ज्यादा रहता है। बालों की प्रॉब्लम बढ़ने के बाद, हर समय मार्केट में मिलने वाले हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने के बजाय, आपको घर पर बने प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करके अपने बालों की देखभाल करनी चाहिए। आज हम आपको डिटेल में बताएंगे कि एक चम्मच मेथी के बीज का इस्तेमाल कैसे करें। इससे आपको बालों की समस्याओं से राहत मिलेगी और आपके बाल बहुत चमकदार, सुंदर और काले दिखेंगे। आइए जानते हैं डिटेल में जानकारी।
एक चम्मच मेथी के दानों का ऐसे करें इस्तेमाल:
बालों की समस्याओं से राहत पाने के लिए मेथी के दानों का इस्तेमाल करें। इससे आपके बाल बहुत मुलायम और मजबूत बनेंगे। हेयर मास्क तैयार करने के लिए आपको सिर्फ मेथी और दही की जरूरत होगी। हेयर मास्क बनाने के लिए सबसे पहले एक चम्मच मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगो दें। सुबह उठकर भीगे हुए मेथी के दानों को दही में मिलाकर मिक्सर में बारीक पीस लें। पेस्ट ज्यादा पतला या गाढ़ा नहीं होना चाहिए। तैयार मिक्सचर में एक चम्मच नारियल का तेल डालकर ठीक से मिला लें।
तैयार हेयर मास्क को बालों में लगाने से पहले बालों में कंघी कर लें। फिर हेयर मास्क को बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक लगाएं। इसके बाद इसे आधे या चौथाई घंटे तक लगाकर रखें और फिर पानी से धो लें। बाल धोने के लिए बहुत माइल्ड शैम्पू का इस्तेमाल करें। हफ़्ते में एक बार बालों की जड़ों में हेयर मास्क लगाने से आपके बाल चमकदार और काले हो जाएंगे। अपने डैमेज बालों की क्वालिटी सुधारने के लिए एक महीने तक हेयर मास्क लगाने से आपके बाल तेज़ी से बढ़ेंगे। इससे बालों का झड़ना और टूटना भी बंद हो जाएगा।
