इंटरनेट डेस्क। आपने देखा होगा की अपने घरों के किचन में आपको लोंग जरूर मिल जाती है। यह भारतीय मसाले के हर एक मसाले का अपना महत्व रखती है। ऐसे में लौंग पूरे शरीर के लिए कई मायनों में फायदेमंद है। इसी तरह प्रतिदिन मात्र एक लौंग चबाने से हेल्थ को कई प्रकार के फायदे मिलते हैं। तो जानते हैं इनके बारे में।
पेट के लिए फायदे
आप अगर लौंग का सेवन करते हैं तो इसमे एंटी-इंफ्लेमटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जिससे खाना खाने के बाद एक लौंग चबाने से ब्लोटिंग, गैस और एसिडिटी से राहत मिलती है।
दांतों के लिए
लौंग में मौजूद एंटीसेप्टिक गुण इन्फेक्शन से लड़ने में मदद करते हैं, साथ ही लौंग का तेल मुंह के छालों और दांत दर्द के लिए बहुत फायदेमंद है। ये मुंह की बदबू को भी दूर करता है।
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