इंटरनेट डेस्क। तनाव हमारे लिए किसी भी तरह से सही नहीं है। यह एक ऐसी समस्यां हैं जो आपको बीमार बनाती है। अगर आपको तनाव हैं तो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को प्रभावित करता है। और यह केवल यहीं तक सीमित नहीं है, तनाव हमारी त्वचा पर भी गहरा असर डालता है। तो आइए जानते हैं कैसे।
तनाव त्वचा के लिए सही नहीं
मुहांसे- तनाव ऑयल बनाने वाली ग्रंथी को ज्यादा तेल बनाने के लिए एक्टिव करता है, जिससे मुहांसे होने का खतरा बढ़ जाता है।
एक्जिमा और सोरायसिस- तनाव इन त्वचा की बीमारियों के लक्षणों को बढ़ा सकता है और फ्लेयर-अप्स को ट्रिगर कर सकता है।
त्वचा का सूखापन- तनाव से त्वचा की नमी कम हो जाती है, जिससे वह रूखी और खुरदरी हो जाती है।
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