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हार्ट अटैक का कारण हाई ब्लड प्रेशर है। लेकिन क्या आप जानते हैं, ब्लड प्रेशर बढ़ने पर दिल की बीमारी का खतरा कितना बढ़ जाता है? आजकल हार्ट अटैक के मामले बढ़ रहे हैं। यह स्थिति इतनी गंभीर है कि इससे किसी की जान भी जा सकती है।

हार्ट अटैक आने पर दिल की मांसपेशियों में खून की सप्लाई रुक जाती है। इससे दिल के सेल्स मरने लगते हैं। हार्ट अटैक के कई कारण होते हैं, जिनमें से एक है हाई ब्लड प्रेशर। अगर शरीर में ब्लड प्रेशर बहुत ज़्यादा बढ़ जाए, तो दिल की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है।

ब्लड प्रेशर बढ़ने से खतरा कैसे बढ़ता है?

जब ब्लड प्रेशर बहुत ज़्यादा बढ़ जाता है, तो आर्टरीज़ पर दबाव बढ़ जाता है। नतीजतन, वे डैमेज हो जाती हैं। आर्टरीज़ के डैमेज होने से खून का बहाव कम हो जाता है। नतीजतन, ऑक्सीजन और दूसरे न्यूट्रिएंट्स दिल की मांसपेशियों तक सही मात्रा में नहीं पहुंच पाते। यह स्थिति हार्ट अटैक का कारण बनती है।

जब ब्लड प्रेशर बहुत ज़्यादा बढ़ जाता है, तो दिल की बीमारी का खतरा कितना बढ़ जाता है?

120/80 – नॉर्मल

120-139/80-89 – प्री हाइपरटेंशन

140-159/90-99 – स्टेज 1 हाई ब्लड प्रेशर

160/100 या उससे ज़्यादा – स्टेज 3 हाई ब्लड प्रेशर

डॉक्टरों के अनुसार, अगर आपका ब्लड प्रेशर 120/80 है, तो इसे नॉर्मल माना जाता है। इससे थोड़ा ज़्यादा या कम होना कोई बड़ी समस्या नहीं है। हालांकि, अगर ब्लड प्रेशर 140/90 या उससे ज़्यादा है, तो सावधान रहना ज़रूरी है। इस स्थिति से दिल की बीमारी का खतरा बढ़ सकता है।

हाई ब्लड प्रेशर के मरीज़ों को क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?

अगर इन मरीज़ों को सीने में दर्द, जलन या दबाव, पीठ के ऊपरी हिस्से या सीने के आस-पास दर्द, सांस लेने में दिक्कत, दोनों हाथों, सिर या पीठ में दर्द, बहुत ज़्यादा पसीना आना या जी मिचलाना महसूस हो, तो उन्हें तुरंत मेडिकल मदद लेनी चाहिए।