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शरीर में कोई भी खराबी होने पर हमारा शरीर हमें सिग्नल देता है। अगर इन सिग्नल को समय पर पहचान लिया जाए, तो गंभीर बीमारियों से भी बचा जा सकता है। दुनिया में दिल की सबसे आम समस्याओं में से एक कोरोनरी आर्टरी डिज़ीज़ है। इस बीमारी में, दिल को ऑक्सीजन सप्लाई करने वाली ब्लड वेसल ठीक से काम नहीं करती हैं।

दिल की आर्टरी अचानक ब्लॉक नहीं होती हैं। यह प्रोसेस धीरे-धीरे आगे बढ़ता है, जिसे एथेरोस्क्लेरोसिस कहते हैं। इसमें ब्लड वेसल के अंदर फैट जमा होने लगता है। जब ब्लड वेसल में फैट जमा होने लगता है, तो इसके ज़्यादा लक्षण नहीं दिखते।

यह समस्या कुछ दिनों बाद महसूस होने लगती है। इसका पहला लक्षण सीने में दबाव या दर्द के रूप में दिखता है। रोज़ाना के कामों के दौरान सांस लेने में तकलीफ़ या पैरों में सूजन भी दिल से जुड़ी समस्याओं के लक्षण हो सकते हैं।

ब्लॉकेज क्यों बनते हैं?

एक्सपर्ट्स के अनुसार, ब्लॉकेज का मुख्य कारण ‘प्लाक’ है। यह कोलेस्ट्रॉल, फैट, कैल्शियम और दूसरे एलिमेंट्स की मिली-जुली परत होती है। जो ब्लड वेसल की दीवारों पर जम जाती है। इससे ब्लड फ्लो कम हो जाता है और शरीर को काफी ऑक्सीजन नहीं मिल पाती। इसके पीछे कई कारण हैं।

कारण क्या हैं?
बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL) का बढ़ना, गुड कोलेस्ट्रॉल (HDL) का कम होना, हाई ब्लड प्रेशर, स्मोकिंग और डायबिटीज, ये सभी ब्लड वेसल को नुकसान पहुंचाते हैं और प्लाक बनने की प्रक्रिया को तेज करते हैं।

जैसे-जैसे प्लाक बढ़ता है, ब्लड सप्लाई और कम हो जाती है और दिल पर ज्यादा दबाव पड़ता है। कभी-कभी, जब यह प्लाक फट जाता है, तो खून के थक्के बन जाते हैं। इससे हार्ट अटैक या स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

आप इसके लक्षण कैसे पहचानते हैं?
शुरुआती स्टेज में, लक्षणों में सीने में जकड़न या दर्द, थोड़ी देर चलने पर भी सांस फूलना और बिना वजह थकान शामिल हो सकते हैं। कभी-कभी दर्द कंधे, हाथ या जबड़े तक फैल सकता है। चक्कर आना या दिल की धड़कन का अनियमित होना भी इसके संकेत हो सकते हैं।

शरीर के अलग-अलग हिस्सों में ब्लॉकेज अलग-अलग तरह से महसूस हो सकते हैं। अगर यह दिल से जुड़ा है, तो सीने में दर्द और पसीना आना जैसे लक्षण दिख सकते हैं, अगर दिमाग पर असर हुआ है, तो बहरापन या बोलने में दिक्कत, अगर पैरों में है, तो चलते समय दर्द और गर्दन में कमज़ोरी दिख सकती है।

इसका हल क्या है?
इस समस्या में कुछ चीज़ें अहम भूमिका निभाती हैं। हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल, मोटापा, अनहेल्दी लाइफस्टाइल, बढ़ती उम्र और फैमिली हिस्ट्री से खतरा बढ़ जाता है। लेकिन सही डाइट, रेगुलर एक्सरसाइज और समय-समय पर चेक-अप से इस खतरे को कम किया जा सकता है।

सही टेस्ट करके सही स्थिति को समझा जा सकता है। इनमें ब्लड टेस्ट, ECG, स्ट्रेस टेस्ट, इकोकार्डियोग्राम, एंजियोग्राफी और CT स्कैन शामिल हैं। इन टेस्ट से खून की नसों की स्थिति को समझा जाता है।