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आजकल हार्ट अटैक सिर्फ़ बुज़ुर्गों तक ही सीमित नहीं हैं। गलत लाइफस्टाइल, स्ट्रेस, हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज़ और अनियमित खान-पान की वजह से कम उम्र में भी हार्ट की समस्याएं तेज़ी से बढ़ रही हैं। इन्हीं गंभीर समस्याओं में से एक है हार्ट फेलियर। यह एक ऐसी कंडीशन है जिसमें हार्ट ठीक से ब्लड पंप नहीं कर पाता। यह कंडीशन शरीर में धीरे-धीरे बढ़ती है। समय पर इलाज ज़रूरी है वरना कंडीशन गंभीर और जानलेवा भी हो सकती है। इसलिए, हार्ट फेलियर के शुरुआती लक्षणों को पहचानना बहुत ज़रूरी है।

हार्ट फेलियर के शुरुआती लक्षण
हार्ट हमारे शरीर के सबसे ज़रूरी अंगों में से एक है। इसलिए, इसे हेल्दी रखना बहुत ज़रूरी है। जब हार्ट फेलियर होने लगता है, तो कुछ खास लक्षण महसूस हो सकते हैं। हार्ट फेलियर के लक्षण धीरे-धीरे शुरू होते हैं। कई लोग इन्हें नॉर्मल थकान या बढ़ती उम्र का असर समझकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं।

सांस फूलना
अगर कुछ सीढ़ियां चढ़ने, तेज़ चलने या कोई काम करने के बाद आपको सांस फूलने लगे, तो यह हार्ट फेलियर का शुरुआती संकेत हो सकता है। कई लोगों को रात में सांस लेने में दिक्कत हो सकती है।

जल्दी थकान महसूस होना
हार्ट अटैक से आप जल्दी थका हुआ या कमज़ोर महसूस कर सकते हैं। हार्ट की प्रॉब्लम में, हार्ट ठीक से ब्लड पंप नहीं कर पाता है। इस कंडीशन में शरीर को काफ़ी ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है। इससे आप हर समय थका हुआ और कमज़ोर महसूस कर सकते हैं।

पैरों और टखनों में सूजन
पैरों और टखनों में सूजन को नज़रअंदाज़ न करें। यह हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है। इससे शरीर में फ्लूइड जमा हो जाता है, जिससे पैरों, टखनों और पेट में सूजन आ जाती है।

लगातार खांसी
अगर आपको लगातार खांसी हो रही है, तो यह हार्ट फेलियर का संकेत हो सकता है। कुछ मरीज़ों के फेफड़ों में पानी जमा हो जाता है। इससे खांसी, सीने में जकड़न या घरघराहट हो सकती है।

हार्ट रेट बढ़ना
हार्ट फेलियर से हार्ट रेट बढ़ सकता है। इससे शरीर में पानी जमा होने की वजह से वज़न बढ़ सकता है।

आपको डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?
हार्ट के किसी भी लक्षण को नज़रअंदाज़ करना महंगा पड़ सकता है। इसलिए, कुछ मामलों में डॉक्टर को दिखाना ज़रूरी है-

सांस लेने में बहुत ज़्यादा दिक्कत

सीने में दर्द

बेहोशी

शरीर पर सूजन