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सर्दी शुरू होते ही त्वचा संबंधी समस्याएं शुरू हो जाती हैं। सर्दियों में त्वचा को खास देखभाल की जरूरत होती है। नियमित स्किनकेयर रूटीन से त्वचा हेल्दी और चमकदार बनी रह सकती है।

सर्दियों में त्वचा रूखी और बेजान दिखती है। सर्दियों में त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने के लिए कुछ स्किनकेयर आदतें अपनानी चाहिए। मौसम के हिसाब से स्किनकेयर में बदलाव करना जरूरी हो जाता है। पोषण और सुरक्षा का संयोजन रूखेपन को रोकने और नमी बनाए रखने में मदद कर सकता है। हाइड्रेशन से लेकर मॉइस्चराइजिंग तक कुछ महत्वपूर्ण तत्व बहुत बड़ा बदलाव ला सकते हैं। त्वचा की बदलती जरूरतों को समझकर आप सर्दियों में त्वचा को मुलायम, चिकनी और चमकदार बनाए रख सकते हैं।

1. माइल्ड क्लींजर

सौम्य क्लींजर का इस्तेमाल आपकी त्वचा की सुरक्षा करता है और जलन या रूखापन पैदा नहीं करता। क्रीमी क्लींजर त्वचा में नमी वापस ला सकता है, जिससे त्वचा मुलायम और हाइड्रेटेड रहती है। सर्दियों में यह छोटी सी स्किनकेयर रूटीन त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रख सकती है।

2. हाइड्रेटिंग टोनर

हाइड्रेटिंग टोनर एक जरूरी स्किनकेयर प्रोडक्ट है। उच्च गुणवत्ता वाला टोनर लें क्योंकि यह नमी को बनाए रखता है। वे आपकी पहले से ही रूखी, बेजान त्वचा में नमी को भी बढ़ाते हैं। लगाने के लिए, कॉटन पैड पर टोनर की कुछ बूँदें डालें और धीरे से ऊपर की ओर स्वाइप करें। अपनी त्वचा को नरम, कोमल और सर्दियों भर पोषित रखने के लिए अपनी स्किनकेयर रूटीन में हाइड्रेटिंग टोनर शामिल करें।

3. सीरम

सर्दियों में अपनी त्वचा पर सीरम लगाना न भूलें क्योंकि वे त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज़ और पोषण देते हैं। यह ठंड में रूखेपन को रोकने में मदद करेगा। नमी बनाए रखने, त्वचा की लोच में सुधार करने और समग्र चमक को बढ़ाने के लिए हाइलूरोनिक एसिड, ग्लिसरीन या विटामिन सी युक्त उत्पादों की तलाश करें। सीरम त्वचा में गहराई तक प्रवेश करते हैं और पोषक तत्व प्रदान करते हैं जो त्वचा को हाइड्रेटेड, स्मूथ और कठोर मौसम से सुरक्षित रखते हैं। मॉइस्चराइज़र से पहले सीरम लगाने से नमी को लॉक करने और पूरे मौसम में त्वचा को चमकदार बनाए रखने के लिए एक आदर्श आधार बनता है।

4. मॉइस्चराइज़र सर्दियों में मॉइस्चराइज़र क्यों लगाएं

सर्दियों के दौरान त्वचा को मॉइस्चराइज़ रखना बहुत ज़रूरी है क्योंकि ठंडी हवा और हीटर जैसे कारक त्वचा को सुस्त और शुष्क बना सकते हैं। मॉइस्चराइज़र नमी को लॉक करने, त्वचा को गहरी नमी प्रदान करने में मदद करता है। अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ़ करने के बाद इसका इस्तेमाल करें। एक हेल्दी मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से आपकी त्वचा स्वस्थ और मुलायम बनी रहेगी।

5. सनस्क्रीन

कुछ लोगों को लगता है कि सर्दियों में सनस्क्रीन की ज़रूरत नहीं होती। लेकिन इसका इस्तेमाल सर्दियों में भी किया जाना चाहिए। यूवी किरणें आपकी त्वचा को नुकसान पहुँचा सकती हैं, जिससे समय से पहले बुढ़ापा और काले धब्बे होने की संभावना बढ़ जाती है। कम से कम 30 एसपीएफ वाला ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन चुनें और इसे त्वचा पर ठीक से लगाएँ। स्वस्थ और सुरक्षित त्वचा के लिए हर दिन सनस्क्रीन लगाना बहुत ज़रूरी है।